Étlap - 2023. 01. 23-tól

Bölcsöde

Hétfő

Kedd

Szerda

Csütörtök

Péntek

Gyermek tea

Tej B 2,8 Tolle (7)

Baromfipárizsi privát (6) Ráma B Rozscipó

Zöldpaprika 0.01 kg B

energia 219 kcal               szénhidr.16,1 g fehérje 11,1 g                    cukor 0 g

zsír 11,5 g                         só 0,1 g telített zsír 0 g

Gyermek tea Paradicsom B

Teljes kiörlésű zsemle (1) Vajkrém szezámmagos Hajdu 5 dkg (7,11)

energia 217 kcal              szénhidr.31,4 g fehérje 6,9 g                  cukor 0,7 g

zsír 6,1 g                          só 0,9 g telített zsír 0 g

Tej B Tolle (7) Csirkemell sonka privát

Kenyér félbarna 0,04 B (1) Ráma B

Uborka 0.01 kg B

energia 278 kcal                                         szénhidr.33 g fehérje 15,9 g               cukor 0,1 g

zsír 8,5 g                         só 0,7 g telített zsír 0 g

Tej B 2,8 Tolle (7)

Kenyér félbarna 0,04 B (1)

Natur vajkrém Hajdu

Paradicsom B

Paradicsom B

Reggeli

Zöldfűszeres vajkrém

Teljes kiörlésű kenyér

energia 118 kcal                                            szénhidr.23,7 g

energia 296 kcal            szénhidr.41,2 g

fehérje 3,6 g                       cukor 0,1 g

fehérje 12,5 g                 cukor 0,1 g

zsír 3,6 g                            só 0,6 g

zsír 7,5 g                        só 0,8 g

telített zsír 0 g

telített zsír 0 g

Alma B

Banán O

Mandarin B

Multilé 100 % Sió

Kivi o

Tízórai

energia 25 kcal                                            szénhidr.5,6 g

fehérje 0,3 g                       cukor 0 g

zsír 0 g                               só 0 g

telített zsír 0 g

energia 95 kcal                 szénhidr.21,8 g

fehérje 1,2 g                      cukor 0 g

zsír 0 g                              só 0 g

telített zsír 0 g

energia 41 kcal                szénhidr.8,8 g

fehérje 0,6 g                     cukor 0 g

zsír 0 g                             só 0 g

telített zsír 0 g

energia 40 kcal               szénhidr.18 g

fehérje 0,2 g                    cukor 0 g

zsír 0 g                            só 0 g

telített zsír 0 g

energia 31 kcal              szénhidr.6,8 g fehérje 0,6 g                cukor 0 g

zsír 0 g                           só 0 g

telített zsír 0 g

Kelbimbófőzelék B (1)

Vagdalt B (1,3)

csőtészta B (1,3)

Húsleves B (1,3) Vadas mártás Bölcsi (1,7)

Piritott dara B (1) Sült csirke

Erdei gyümölcsmárt. (1,7)

Daragal.leves B (1,3)

Burgonyapüre O (7) Zöldséges csirke tokány

Zabfalat Pulykamellgolyó Cukkini főzelék (1)

Ebéd

energia 500 kcal                                            szénhidr.22,6 g

fehérje 15,5 g                     cukor 0 g

zsír 11,5 g                                     só 0,6 g telített zsír 0 g

energia 451 kcal               szénhidr.67,6 g fehérje 11,1 g                    cukor 2,8 g

zsír 15,5 g                         só 0,5 g telített zsír 0 g

energia 354 kcal              szénhidr.47,9 g fehérje 21,1 g                cukor 2,9 g

zsír 9,4 g                          só 0,2 g telített zsír 0 g

energia 274 kcal                                         szénhidr.25,7 g fehérje 17,7 g               cukor 0,2 g

zsír 10,6 g                       só 0,3 g telített zsír 0 g

energia 526 kcal            szénhidr.33,7 g fehérje 13,7 g              cukor 5,8 g

zsír 34,6 g                      só 0,2 g telített zsír 0 g

Hétfő

Kedd

Szerda

Csütörtök

Péntek

Uzsonna

Kakaó B (7)

Kakaós kalács (1,3,7)

energia 277 kcal                                      szénhidr.39,8 g fehérje 11,9 g  cukor 1 g

zsír 7,1 g                                     só 0,3 g telített zsír 0 g

Eidámi sajt Mizó Póréhagyma B Ráma B

Teljes kiörlésű zsemle (1)

Erdeigyümölcsös tea B

energia 242 kcal                                           szénhidr.48,8 g fehérje 6 g                       cukor 20,1 g

zsír 1,8 g                                           só 0,6 g telített zsír 0 g

Tej B 2,8 Tolle (7) Konspic kifli Pritamin paprika Tojás főtt (3)

energia 322 kcal                                          szénhidr.35,9 g fehérje 12,2 g                 cukor 0 g

zsír 10,4 g                                         só 0,3 g telített zsír 0 g

Boci sajt Gyermek tea

Kukoricás kenyér (1) Ráma B

Zöldpaprika 0.01 kg B

energia 429 kcal                                         szénhidr.24,9 g fehérje 20,2 g                cukor 0 g

zsír 26,3 g                       só 0,6 g telített zsír 0 g

Kefir B Danon (7) Kifli 1 db. (1,7)

energia 228 kcal                                             szénhidr.32,8 g

fehérje 9,1 g                        cukor 1,1 g

zsír 6,3 g                                            só 0,7 g telített zsír 0 g

Vacsora

energia kcal fehérje g zsír   g telített zsír g

szénhidr. g cukor g

só g

energia kcal fehérje g zsír   g telített zsír g

szénhidr. g cukor g

só g

energia kcal fehérje g zsír   g telített zsír g

szénhidr. g cukor g

só g

energia kcal fehérje g zsír   g telített zsír g

szénhidr. g cukor g

só g

energia kcal fehérje g zsír   g telített zsír g

szénhidr. g cukor g

só g